健康
「噛みしめ」のくせ、ありませんか？
食事の時以外、上下の歯は離れた状態が、健全の状態です。仕事や考えごとをしているとき、上下の歯を噛み合わせていませんか。
上下の歯がいつも接触していると、歯に負担がかかり、痛みや、欠けたりしてしまいます。また疲労して顎の筋肉や、顎関節を傷めてしまうことがあります。
ぜひお口は歯と歯を離して、リラックスさせてください。
メインテナンスが歯を守ります
口の中には、歯ブラシの届きにくい場所、磨けていない場所が必ず残るものです。
だからこそ、定期的に歯科医院でお口の健康チェックとクリーニングを受けましょう。
成熟したプラークを根こそぎ破壊することで、歯も詰め物も、グッと長持ちします。
